• melatonine
1 2

VILAS

Melatonine

99,00 NOK
99,00 NOK
Sale Sold out
Tax included. Shipping calculated at checkout.
Quantity
Melatonin finnes naturlig i kroppen og produseres for å gjøre oss trøtte på kvelden. Ved å være ute i dagslys vil det signalisere kroppen om at det er på tide å være våken og dermed hjelpe produksjonen av melatonin på kvelden, når det blir mørkt. Utskillingen av melatonin vil hemmes av lys og er dermed mer aktivt om natta enn om dagen - noe som gir en positiv effekt på søvnen. Desto eldre vi blir, desto lavere blir produksjonen av melatonin, derfor kan melatonin hjelpe med å redusere innsovingstiden, gi dypere søvn og bidra til å føle seg mer opplagt på morgenen. 


Melatonin bivirkninger:

  • Tretthet
  • Svimmelhet
  • Magesmerter

Bivirkninger som følge av melatonin er sjeldne.

Frakt

Posten leverer pakken din direkte i postkassen, om pakken er for stor går den til nærmeste butikk. Alternativt kan du få pakken rett i en butikk eller pakkeboks du velger selv. Om du ønsker pakken levert samme dag tilbyr vi dette med Porterbuddy.

Les mer om..

  • Slik bygger du muskler med protein

    Proteiner og proteinpulver har blitt et "holy grail" produkt i treningsverden når det gjelder å bygge muskler. Men det er mange ting man kan gjøre for å bygge storke, sterke...

    Slik bygger du muskler med protein

    Proteiner og proteinpulver har blitt et "holy grail" produkt i treningsverden når det gjelder å bygge muskler. Men det er mange ting man kan gjøre for å bygge storke, sterke...

  • Hvordan øke proteininntaket?

    Det finnes en rekke helsefordeler med å øke proteininntaket i kostholdet. Et proteinrikt kosthold hjelper med å holde lenger på metthetsfølelsen. I tillegg så er proteiner kroppens byggeklosser, og derfor...

    Hvordan øke proteininntaket?

    Det finnes en rekke helsefordeler med å øke proteininntaket i kostholdet. Et proteinrikt kosthold hjelper med å holde lenger på metthetsfølelsen. I tillegg så er proteiner kroppens byggeklosser, og derfor...

  • Fem myter om protein og proteinpulver

    Når det gjelder proteiner og proteinpulver så finnes det utallige med fakta, myter, meninger og påstander. Dermed kan det være vanskelig å vite hva som faktisk stemmer. Derfor skal vi...

    Fem myter om protein og proteinpulver

    Når det gjelder proteiner og proteinpulver så finnes det utallige med fakta, myter, meninger og påstander. Dermed kan det være vanskelig å vite hva som faktisk stemmer. Derfor skal vi...

1 3