Oppskrift: Proteinpannekaker med proteinpulver

Oppskrift: Proteinpannekaker med proteinpulver

Ingredienser

  • 150-250gr proteinpulver
  • 2ts bakepulver
  • 1ts vaniljesukker (kan sløyfes)
  • 5 egg
  • vann/melk

Fremgangsmåte

  1. Bland proteinpulver, bakepulver og egg
  2. Tilsett vann/melk til du får en tykk og luftig røre. Væskemengden kommer an på mengden proteinpulver.
  3. Stek på middels varme og snu pannekakene når de har fått en gyllen farge.
  4. Server og nyt!
Sunne proteinpannekaker med proteinpulver

Proteinpannekaker smaker utrolig godt og et er lett mellommåltid som tar kort tid å tilberede. Det høye innholdet av proteiner i både proteinpulver og egg vil bidra til å bygge muskelmasse ved trening - denne oppskriften passer derfor perfekt både før og etter trening. Vi anbefaler å bruke Whey 100 naturlig proteinpulver i oppskriften, og du kan fint tilsette 1ts vaniljesukker for smak av vanilje. Denne oppskriften inneholder verken mel eller banan.

Ønsker du å prøve flere oppskrifter med proteinpulver

Sjekk ut vår oppskrift på havregrøt med proteinpulver her!

    Back to blog